Веб-квест "Как подростку научиться не бояться общения со сверстниками" 




Дорогие наши взрослые дети! 

Приглашаю Вас принять участие в   квест-игре  


Для подростков наиболее значимой становится сфера общения со сверстниками; для них делается важным познакомиться с понравившимся человеком, свободно чувствовать себя в компании, разделяя нормы и правила значимой для него группы.  Попадая в новый коллектив, даже общительные дети порой теряются. Что же говорить о тех, кто испытывает трудности в общении со сверстниками из-за своих индивидуальных особенностей.

Проблема: недостаточное развитие коммуникативных навыков; неуверенность подростка в своих силах, страх быть не принятым и т.д., и тогда любая ситуация общения становится стрессовой.


В ходе прохождения нашей квест-игры мы ответим на следующие вопросы:
  •   Почему важно научиться принимать себя? 
  •   Что оказывает влияние на снижение трудностей в общении со сверстниками?
  •    Как научиться общаться со сверстниками и не бояться их?  

Цель: обеспечить условия совместного поиска  «инструментов» достижения устойчивости «образа Я». 

Планируемые результаты:

Дети знают: «инструменты» достижения устойчивости «образа Я», необходимые условия их формирования.

Дети могут: составить представления о самом себе, («Кто Я?», «Кто Я для других?», «Каким бы Я хотел быть?»); дать оценку своему поведению в разных жизненных ситуациях;  определить "набор" личностных качеств, способностей, на которые ориентируется современный подросток при установлении контактов со сверстниками.

Дети умеют:  составить рекомендации "Как подростку научиться не бояться общения со сверстниками"  , используя " инструменты" достижения устойчивости «образа Я». 

Задачи:

1.   На основе изучения совокупности представлений о самом себе,   осмысления различных жизненных ситуаций, заложенных  в  притчах,  выделить  «инструменты» достижения устойчивости «образа Я».

2.   Поиск "внутренних ресурсов" у детей подросткового возраста в достижении устойчивости «образа Я» и проигрывании способов и приемов  их развития.

3.   Провести дискуссионную площадку на тему "КАК ПОДРОСТКУ НАУЧИТЬСЯ НЕ БОЯТЬСЯ ОБЩЕНИЯ СО СВЕРСТНИКАМИ"

4.   Составить рекомендации "Как подростку научиться не бояться общения со сверстниками".


Заинтересовались? 


Ну а если все готовы отправляться в путь, то нажимаем  стартуем.


Доброго времени суток дорогие участники!




Однажды к Учителю пришел юноша и попросил разрешения заниматься у него.

— Зачем тебе это? — спросил Мастер.


— Хочу стать сильным и непобедимым.



 
— Тогда стань им! Будь добр со всеми, вежлив и внимателен. Доброта и вежливость даруют тебе уважение других. Твой дух станет чистым и добрым, а значит, сильным. Внимательность поможет тебе замечать тончайшие изменения. Ты получишь возможность найти правильный путь, чтобы избежать конфликта, а значит, выиграть поединок, не вступая в него. Если же ты научишься предотвращать конфликты, то станешь непобедимым.— Почему?

— Потому что тебе не с кем будет сражаться.

Юноша ушел, но через несколько лет вернулся к Учителю.

— Что тебе нужно? – спросил старый Мастер.

— Я пришел поинтересоваться вашим здоровьем и узнать, не нуждаетесь ли вы в помощи…

И тогда Учитель взял его в ученики. 


улыбаюсь    А Вы чему и у кого готовы учиться?




 


 Задание 1 "Осознание"  (Свои ответы оформить  в этом задании, открыв его как ссылку )





Продолжаем нашу квест-игру и нажимаем Далее...


Мое загадочное "Я"


  • Для подростков наиболее значимой становится сфера общения со сверстниками. Чтобы уметь сказать «я хочу с тобой дружить», нужно уметь сначала сказать «Я».  Совокупность представлений подростка о самом себе, («Кто Я?», «Кто Я для других?», «Каким бы Я хотел быть?»)  составляют теорию подростка о самом себе или Я – концепцию (описательную составляющую Я- концепции часто называют "образом Я" или "картиной Я»). Подросток оценивает свои внешность, поведение, имя, способности  (например: способность устанавливать и поддерживать контакты с другими людьми)  с точки зрения довольства или недовольства ими.Другими словами, в представления о самом себе подросток включает три важных элемента:1 - «Образ Я» (представлением индивида о самом себе, о своем теле, о своих характерных чертах, отличающих его от других, о своих способностях общаться с окружающими..);2 – самооценка (довольство или недовольство собой);3 - конкретные действия, которые могут быть обусловлены образом Я и самооценкой (недовольство своим "образом Я" формирует заниженную самооценку, неуверенное поведение, боязнь общения со сверстниками).Попадая в новый коллектив, даже общительные дети порой теряются. Что же говорить о тех, кто испытывает трудности в общении со сверстниками из-за своих индивидуальных особенностей: повышенной эмоциональности, завышенной или заниженной самооценки, конфликтности, агрессивности, замкнутости, застенчивости?  Поэтому необходимо как можно скорее разобраться в причинах происходящего и постараться исправить положение.


    На этом этапе квест-игры вам предстоит пройти несколько заданий. Предварительно рекомендуется оценить свой "образ Я" по ниже перечисленным тестам.


    Примечание. Чтобы не потерять страницу веб-квеста, рекомендуется открыть выбранный для исследования "Образа Я" тест в новом окне браузера. Для этого надо скопировать ссылку теста и вставить в нужное окно.

    Да   Выявление уровня самооценки  Да    Приятно ли с вами общаться? Да    Умение слушать Да    Умеете ли вы дружить? Да    Как вы к себе относитесь? Да    Мнение окружающих о Вас  Да    Уверенность в себе 



    (Свои ответы оформить  в  заданиях, открыв их как ссылки )


"Как относится мир к человеку?"

Ученик спросил Мудреца: 
- Учитель, враждебен ли мир? Или он несет человеку благо?


- Я расскажу тебе притчу о том, как относится мир к человеку, - сказал учитель.

«Давным – давно жил великий шах. Он приказал построить прекрасный дворец. Там было много чудесного. Среди прочих диковин во дворце была зала, где все стены, потолок, двери и даже пол были зеркальными. Зеркала были необыкновенно ясные, и посетитель не сразу понимал, что перед ним зеркало, - настолько точно они отражали предметы.
 Кроме того, стены этой залы были устроены так, чтобы создавалось эхо. Спросишь: «Кто ты?» - и услышишь в ответ с разных сторон: «Кто ты? Кто ты? Кто ты?». Однажды в эту залу забежала собака и в изумлении застыла посередине – целая свора собак окружила ее со всех сторон, сверху и снизу.Собака на всякий случай оскалила зубы, и все отражения ответили ей тем же. Перепугавшись не на шутку, она отчаянно залаяла. Эхо повторило ее лай.Собака лаяла все громче. Эхо не отставало. Собака металась туда и сюда, кусая воздух, и ее отражение тоже носилось вокруг, щелкая зубами. Наутро слуги нашли несчастную собаку бездыханной в окружении миллионов отражений издохших собак. В зале не было никого, кто мог бы причинить ей хоть какой-то вред. Собака погибла, сражаясь со своими собственными отражениями».

Теперь ты видишь, - заканчивал Мудрец, - другие люди не приносят ни добра, ни зла сами по себе. Все происходящее вокруг нас – всего лишь отражение наших собственных мыслей, чувств, желаний, поступков. Мир – это большое зеркало.



Как отражение в воде отражает лица, так сердце другого человека отражает твое сердце.

Если ты способен улыбаться жизни, жизнь всегда улыбается тебе в ответ !


  •  сердце  Как найти друзей и наладить действительно хорошие отношения с ними?


    Всем нам встречались счастливчики, которые притягивают к себе внимание, вызывают уважение, восхищение и даже всеобщую любовь одной своей манерой держаться. В них есть нечто особенное. Какая-то изюминка. 

      сердце  Что не хватает для того, чтобы установить глубокую связь в общении?


    Практически каждый человек обладает внутренними способностями (или внутренними ресурсами), только довольно часто эти способности находятся в «спящем» состоянии. Внутренний ресурс это те установки, которые человек несет изнутри во внешнюю среду. С определённой внутренней работы некоторые из этих способностей могут себя проявить.

    сердце  Какие же внутренние спосбности (ресурсы) необходимы подростку для установления и поддержания контактов со сверстниками?


    Получить ответы на выше перечисленные вопросы вам помогут притчи.



    • 1. Притча "О принятии себя" 

      Однажды один человек пришел в сад и увидел вянущие и гибнущие деревья, кусты и цветы. Он спросил их, почему они умирают? Дуб сказал, что он умирает потому, что не может быть таким высоким, как сосна. Обратившись к сосне, человек нашел ее опадающей потому, что она не может давать виноград подобно виноградной лозе. А лоза умирала потому, что она не может цвести, словно роза. Вскоре он нашел одно растение, радующее сердце, цветущее и свежее. После расспросов он получил такой ответ: — Я считаю это само собой разумеющимся, ведь когда меня сажали, люди хотели получить радость. Если бы хотели дуб, виноград или розу — то посадили бы их. Поэтому я думаю, что не могу быть ничем другим, кроме того, что я есть. И я стараюсь развивать свои лучшие качества. Так и в нашей жизни – Вы можете быть только собой. Вы можете развиваться и радоваться жизни, или можете завянуть, если не принимаете себя. 

                      улыбаюсь  А Вы принимаете себя и свою жизнь? 


      2. Притча "О плохом и хорошем городе"

      Однажды один человек сидел около оазиса, у входа в один ближневосточный город. К нему подошел юноша и спросил: - Я ни разу не был здесь. Какие люди живут в этом городе?Старик ответил ему вопросом:- А какие люди были в том городе, из которого ты ушел?- Это были эгоистичные и злые люди. Впрочем, именно поэтому я с радостью уехал оттуда.- Здесь ты встретишь точно таких же, – ответил ему старик.Немного погодя, другой человек приблизился к этому месту и задал тот же вопрос:- Я только что приехал. Скажи, старик, какие люди живут в этом городе?Старик ответил тем же:- А скажи, сынок, как вели себя люди в том городе, откуда ты пришел?- О, это были добрые, гостеприимные и благородные души! У меня там осталось много друзей и мне было не легко с ними расставаться.- Ты найдешь таких же и здесь, – ответил старик.Купец, который неподалеку поил своих верблюдов, слышал оба диалога. И как только второй человек отошел, он обратился к старику с упреком:- Почему ты дал двум людям абсолютно разные ответы на один и тот же вопрос?- Сынок, каждый носит свой мир в своем сердце. Тот, кто в прошлом не нашел ничего хорошего в тех краях откуда пришел, здесь тем более не найдет ничего. Напротив же, тот, у кого были друзья и в другом городе, и здесь найдет верных и преданных друзей. Ибо, видишь ли, окружающие нас люди становятся для нас тем, что мы находим в них.


      улыбаюсь  А Вы каких людей видите рядом?
        


      3. Притча «О луне»


      Один человек влюбился в Луну и тосковал по ней. Чтобы быть к Луне поближе, он устроил свое жилище на горе, и каждый вечер смотрел на нее, мечтая когда-нибудь приблизиться к предмету своего обожания. Однажды ночью, увидев, как лунная дорожка достигла его жилища, человек решился вступить на нее и пошел навстречу к Луне. Он уже прошел половину пути без помех, когда засомневался в своих силах, испуганно посмотрел вниз, закачался и упал.



      улыбаюсь А Вы верите в себя?

       


      4. Притча «Две лягушки»


      Однажды две лягушки оказались в кувшине со сметаной. Одна из них смирилась с ситуацией, не предпринимала никаких попыток выбраться и погибла. Вторая же барахталась в сметане до тех пор, пока, в конце концов, под ее лапками сметана не начала сбиваться в масло. Когда в результате ее стараний получился кусок масла, лягушка оттолкнулась от него и выбралась из кувшина.



      улыбаюсь А Вы добиваетесь поставленных целей?

       

      5. Притча "Об оптимизме"

      Жили-были маленькие лягушата, которые организовали соревнования по бегу. Их цель была забраться на вершину башни. Собралось много зрителей, которые хотели посмотреть на эти соревнования и посмеяться над их участниками. Соревнования начались… Правда то, что никто из зрителей не верил, что лягушата смогут забраться на вершину башни. 
      Слышны были такие реплики: «Это слишком сложно. Они НИКОГДА не заберутся на вершину. Нет шансов! Башня слишком высокая». Маленькие лягушата начали падать. Один за другим… За исключением тех, у которых открылось второе дыхание, они прыгали всё выше и выше. Толпа всё равно кричала «Слишком тяжело!!! Ни один не сможет это сделать!» Ещё больше лягушат устали и упали. Только ОДИН поднимался всё выше и выше. Тот единственный не поддался! Он один, который, приложив все усилия, забрался на вершину! ТОГДА все лягушата захотели узнать, как ему это удалось? Один участник спросил, как же этому лягушонку, который добрался до вершины, удалось найти в себе силы? ОКАЗЫВАЕТСЯ – Победитель был ГЛУХОЙ!!!Никогда не слушайте людей, которые пытаются передать свой пессимизм и негативное настроение, они отнимают у вас ваши самые заветные мечты и желания!
      Никогда не слушайте людей, которые пытаются передать свой пессимизм и негативное настроение, они отнимают у вас ваши самые заветные мечты и желания!

      улыбаюсь А Вы верите в себя и в свои силы?


      6. Притча "Про исполнение желаний"

      Один человек путешествовал и неожиданно попал в рай. В Индии концепция рая – древо исполнения желаний. Как только сел под таким деревом, любое желание немедленно будет исполнено – нет никакой задержки, никакого временного промежутка между желанием и реализацией желаемого.  
      Этот человек был уставшим, и он лег спать под таким деревом исполнения желаний. Когда он проснулся, то почувствовал сильный голод и подумал:– Я чувствую голод. Я бы хотел добыть немного пищи откуда-нибудь.И немедленно из ниоткуда появляется пища – прямо приплыла по воздуху, очень вкусная пища. Он был так голоден, что не стал думать, откуда она появилась – когда Вы голодны, Вы не раздумываете. Он сразу начал есть, а пища была так вкусна…                                                                        Потом, когда его голод прошел, он взглянул вокруг. Теперь он чувствовал удовлетворение. У него появилась другая мысль:- Если бы только чего-нибудь выпить…В раю нет запретов, немедленно появилось прекрасное вино. Лежа в тени дерева и спокойно попивая вино, обдуваемый прохладным ветерком рая, он начал удивляться:- Что это творится? Что происходит? Может, я сплю? Или здесь есть несколько привидений, которые разыгрывают шутки со мной?И привидения появились. Они были ужасны, жестоки и отвратительны – именно такие, какими он себе их представлял. Он задрожал и подумал:- Сейчас они точно убьют меня.И они его убили.

      улыбаюсь А Вы боитесь своих желаний?
        

      7.  Притча "Осень"

      Однажды слепой человек сидел на ступеньках здания со шляпой возле ног и табличкой с надписью: «Я слепой, пожалуйста, помогите». Один человек проходил мимо и остановился. Он увидел инвалида, у которого было всего лишь несколько монет в шляпе. Он бросил туда пару монет, без разрешения написал новые слова на табличке, оставил ее слепому человеку и ушел. К концу дня он вернулся и увидел, что шляпа полна монет. Слепой узнал его по шагам и спросил, не он ли был тот человек, что переписал табличку. Слепой также хотел узнать, что именно он написал. Тот ответил: «Ничего такого, что было бы неправдой. Я просто написал на ней немного по-другому». Человек улыбнулся и ушел. Новая надпись на табличке гласила: «Сейчас осень, но я не могу ее увидеть».


      улыбаюсь А Вы искренне просили своих "значимых" взрослых о помощи научиться общаться  со сверстниками?


      8Притча "Сообразительность умного человека"

      Чтобы проверить ум и наблюдательность султана соседнего царства, а заодно и смекалку его народа, один падишах в стародавние времена послал своему соседу три золотые фигуры. Эти фигуры выглядели совершенно одинаково и имели одинаковый вес. Но все они, по словам пославшего их, отличались друг от друга своей ценностью. Султану предлагалось установить, какая из фигур была самой ценной. Вместе со своими придворными он внимательно рассмотрел фигуры, но не смог обнаружить ни малейшего различия. Даже мудрейшие мужи его государства готовы были дать голову на отсечение, что между фигурами нет никакой разницы. Царь впал в уныние. Какой позор! Выходило, что он управляет своей страной, где нет ни одного сообразительного подданного, кто мог бы найти разницу между фигурами. Все государство принимало участие в решении загадки, и каждый старался изо всех сил.Когда, казалось, надежда была уже потеряна, один юноша, томящийся в тюрьме, взялся обнаружить разницу между фигурами, если только ему дадут их осмотреть. Султан приказал привести молодого человека во дворец и велел показать ему три золотые фигуры. Юноша очень внимательно их рассмотрел и, наконец, установил, что у каждой из фигур в ухе есть маленькая дырочка. Тогда для проверки он просунул туда тонкую серебряную проволоку. Оказалось, что у первой фигуры серебряная проволока вышла изо рта, у второй – из другого уха, а у третьей появилась из пупка. Подумав немного, молодой человек обратился к султану.«О, великий, – сказал он, – я думаю, что решение загадки лежит перед нами, как открытая книга. Остается только прочитать, что там написано. Обратите внимание: как ни один человек не похож на других, так и каждая из этих фигур единственная в своем роде. Первая фигура напоминает тех людей, которые, едва дослушав до конца какую-нибудь новость, спешат рассказать об услышанном другим. Вторая фигура похожа на людей, про которых говорят: «В одно ухо влетает, в другое вылетает». Третья же фигура во многом схожа с теми, кто запоминает услышанное и старается пропустить это через собственное сердце. Господин! Теперь рассуди, какая фигура самая ценная. Кого бы ты выбрал и сделал своим приближенным? Того, кто все выбалтывает, того, для кого твои слова что ветер, или того, кому можно полностью довериться, потому что он будет хранить твои слова в тайниках своей души? »
       

       улыбаюсь  А Вы насколько сообразительны и умеете ли пропускать разные знания через свое сердце, чтобы повернуть свои неудачи в успех?

  • 9. Притча «Как перестать обижать и обижаться»

    Ученик спросил учителя:                                                                 — Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.                                  Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.                                                                           — Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, — сказал учитель, — то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет.               — И это всё? — недоумённо спросил ученик.                               — Нет, — ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель.                                                   Ученик согласился.                                                                   Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале стал портится. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах. Ученик пришёл к учителю и сказал:                                                — Это уже невозможно носить с собой. Во-первых пакет слишком тяжёлый, а во-вторых картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.                                                                         Но учитель ответил:                                                                         — То же самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты, на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становиться всё больше. Поступки превращаются в привычки, привычки - в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень.
    улыбаюсь А Вы часто на кого-нибудь обижаетесь?

    10. Грустная притча о притчах

    Однажды множество мудрых притч собрались вместе, как это бывает и у людей, и стали разговаривать. Каждая рассказывала себя, а остальные слушали, радуясь мудрости сестры. И только одна сидела тихо в уголке и грустно улыбалась.И вот все притчи высказались, она же не произнесла ни слова. Несколько соседок удивлённо спросили её:- Почему ты молчишь, словно горюешь?- Тебе не понравилось всё то, что ты от нас услышала?- Что ты можешь всем поведать?Грустная притча отвечала:- Можно сначала спрошу вас, мудрые мои подруги?- Конечно!- Спрашивай!-зашумели притчи.- Вот вас слушали люди. Что они после этого говорили?- Хвалили…- Цокали языком…- Радовались…- Качали головами…- Улыбались…- Говорили: Правда!..Долго перечисляли притчи, а их подруга слушала. Когда сказали все, она снова заговорила:- Это хорошо, что они были довольны. Хорошо, что поняли вас, оценили вашу мудрость и правду. Но стали ли они поступать после этого иначе? Или остались такими же, как и были?Молчание было ей ответом.- Так вот, сёстры мои и подруги, я и есть грустная притча об этом.

    улыбаюсь А Вы прислушались к мудрым советам притчи?





      Задание 5 "Поиск ресурсов"






    Нажимаем Далее...


Дискуссионная площадка



На этом этапе квест-игры мы будем обсуждать проблему общения подростков со сверстниками. 

Цель нашей дискуссии - рассмотреть особенности общения подростков и определить "набор" личностных качеств (смотри ссылку), способностей, на которые ориентируется современный подросток при установлении контактов со сверстниками.




(Свои ответы оформить  в  форуме, открыв его как ссылку )


Копилка



Вот и подходит к завершению наша квест-игра. Ну а для того, чтобы обобщить все полученные в ходе квест-игры знания, мы с вами составим памятку "Как подростку научиться не бояться общения со сверстниками" и свои впечатления от прохождения квест-игры.



(Свои рекомендации оформить  в  памятке, открыв ее как ссылку )

 



 ПАМЯТКА ПОДРОСТКУ  "КАК  НАУЧИТЬСЯ ОБЩАТЬСЯ СО СВЕРСТНИКАМИ И НЕ БОЯТЬСЯ ИХ"







Притча о дружбе




Один молодой парень спросил очень богатого человека, в чём секрет его успеха. Как ему удалось из нищего мальчишки превратиться в преуспевающего бизнесмена?
Ответ был прост: «Я научился правильно выбирать друзей!»
- Слышал, выражение «друг познаётся в беде»? – спросил его бизнесмен.
- Да! Я руководствуюсь этим правилом, – честно признался юноша.
- Забудь его, оно в корне не верно. Друг познаётся в радости!
Юноша смутился и очень этому удивился.
- Смотри, – продолжал учитель, – когда у тебя проблема, тебе плохо, ты бежишь и делишься ею со своим другом. Теперь проблема у вас обоих. Вы оба грустные, оба озадаченны. Правильно?
- Да! – ответил юноша, – и мой друг помогает мне её решить!
- Первую проблему, может, и поможет решить, но все последующие точно нет. Он будет просто сидеть, и жалеть тебя.
- Это тоже хорошо, он меня поддерживает! – настаивал на своём юноша.
- Это ужасно! Ведь ты тоже начинаешь себя жалеть, вместо того, чтобы решать свою задачу. Мне повезло, – продолжал учитель, – в моей жизни были друзья, которые не жалели меня и уж тем более не решали мои проблемы. Они только радовались со мной моим успехам! На самом деле, если у тебя проблема, реши её самостоятельно, а уж потом иди к другу и вместе отпразднуйте твою победу. Жалеть другого человека очень легко. А вот искренне радоваться чужим успехам – этому нужно учиться. Вот это и есть настоящая дружба, та, которая помогла мне стать успешным!




(Свои впечатления от прохождения квест-игры  оформить  в  комментариях, открыв их как ссылку )

 



 комментарии